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Episodes

This podcast offers conversations in french on a wide range of topic, and a list of useful words and expressions

Episodes

5 days ago

Les vacances de rêve de Michel

5 days ago

L’australie en famille

5 days ago

Séjourner = habiter

atterir: to land

le décollage: take off

La grande barriere de corail : the great barrier reef

une valise: a suitcase

au milieu de nulle part: in the middle of nowhere

imprévu: unexpected

A perte de vue: as far as the eye can see

une fougère: a fern

un rêve de gamin: a childhood dream

un gamin: a kid

5 days ago

Comment convaincre le directeur de son lycée d’organiser un chantier humanitaire

5 days ago

6 days ago

Benjamin et Magali préparent leurs vacances d’été

6 days ago

un camping car: a motor home

les congés: work holidays

Le Périgord / la Dordogne: south west of France regions

Qu'en dis-tu = qu'est-ce que tu es dis?

un sieste: a nap

une douceur = une specialité cullinaire

louer: to hire

Renouveler: to do again

Il parait que: it seems that

sortir des sentiers battus: to go off the beaten track

un marché aux puces: a flee market

une croisière: a cruise

la Tamise: the river Thames

Ca me dit bien: it suits me

les fringues*: clothes

La Bourgogne: a region south-est of Paris, famous for its wine

6 days ago

Voyage en Mongolie

6 days ago

s'apprêter à = se préparer à

un moyen de locomotion: a mean of transportation

un chameau: a camel

on verra! : we will see

des vivres: food

des nouilles: nooddles

s'attendre à: to expect

dépaysant: exotic, different

prendre du recul: to take a step back

le bétail: cattle

un frisson: a shiver

un ruisseau: a brook

profiter du moment présent: to live in the moment

par-ci par-là: here and there

Tuesday Feb 28, 2023

Depuis vingt ans, le nombre d’enfants touchés par l’obésité augmente. En France, un enfant sur six est trop gros. Or, l’obésité peut avoir des conséquences graves sur la santé. Mais plus cette maladie est détectée tôt, plus elle peut être soignée facilement. Il y a des centres accueille pour les jeunes obèses qui les aident à se soigner. Ces jeunes suivent des cours de cuisine, pratiquent des activités physiques et sont suivis par des psychologues.

Depuis 2010, le gouvernement a mis en place un plan pour lutter contre l’obésité. Son but ? Informer les adultes et les enfants sur les risques liés à cette maladie.

Melinda DARENGOSSE, VOUS ETES MEDECIN GENERALISTE, SPECIALISTE DE L OBESITE

C'est quoi l'obésité ?

On dit qu’une personne est obèse lorsqu’elle a un excès de poids par rapport à sa taille et son âge. C'est le manque d'activité physique qui est la cause principale de l'obésité. Mais on devient obèse aussi quand on mange des aliments trop gras et trop sucrés, surtout en trop grande quantité. Par exemple, un repas « soda-pizza-glace » tous les jours n'est pas du tout conseillé ! Il existe aussi des facteurs génétiques ce qui veut dire que certaines personnes grossissent plus facilement que d’autres par exemple.

Quels sont les risques liés à l'obésité ?

Le diabète est la maladie la plus fréquente. L'obésité peut également entraîner des problèmes cardiaques et des problèmes respiratoires, de l'asthme par exemple. De plus, une personne obèse a du mal à se déplacer. Et elle peut avoir honte et se sentir exclue.

Comment peut-on combattre cette maladie ?

Il ne s'agit pas de sauter des repas, ni de jongler entre les régimes. Le corps a besoin de nourriture pour rester en bonne santé donc il faut équilibrer les repas. On doit prendre l'habitude de manger de tout, en quantité raisonnable. Et surtout, faire du sport et bouger !